桜田倶楽部東京テニスカレッジ

ジュニアワンデイ

【結果】3/30　ワンデー　オレンジボール

優勝　河井海翔（桜田テニスカレッジ）　準優勝　安里信希（桜田テニスカレッジ）
本日のワンデーは、いつもより人数が少なかったのでリーグ戦の後、トーナメントで勝敗を決めた。リーグで試合した相手とまた勝負する可能性がある今回のルールで、どんなことが起こるのか。
初めて試合に出場する選手が多い今大会。ご父兄の皆さまに見守られながら必死に試合をする姿は見ていてとても嬉しい気持ちになった。リーグが終わり、トーナメントに選手が挑む。決勝戦に駒を進めたのは、安里選手と河井選手だった。序盤は河井選手優勢で4-1でチェンジコート。ここから少しずつ安里選手が差を埋めて5-5になった。最終ゲームは安里選手がポイントリードするも最後は河井選手が勝利をもぎ取った。
「自治自立」。とは、自分で考え、判断して行動することを意味します。私たちテニスコーチのアドバイスは「答え」とは限りません。どちらかというと「ヒント」の方が正しいと思います。「ヒント」をもとに、自分で考え「答え」を見つけることが自分自身の成長「自力」がつくと考えています。一朝一夕でどうにかなるものではないので日々の積み重ねですよ。知久和弘

【結果】3/2　ワンデーマスターズ大会　レギュラー、グリーン

グリーンボールの部優勝　谷口真央（狛江インドアATP）準優勝　亀山登夢（TTC）
レギュラーボールの部優勝　荒木陸生（東方調布TC）準優勝　和泉紗優（SEEDTC）
本日は、グリーンボール、レギュラーボールのマスターズ大会。優勝、準優勝の経験がある選手が集まった今大会は、どこか違う雰囲気がありました。
グリーン、レギュラーどちらも総当たりで試合を行ったが、その中でも優勝した選手は特に場慣れしていたように感じました。押さえるポイント、ゲームの流れ、状況の把握、相手に離されないようにする場面、相手を引き離す場面。ほかにも色々要素はあると思うが、１つ言えるのは、「相手と戦っている」ということです。調子が良い悪いとか、このショットが入らないとか、戦う相手が「自分自身」になっている選手を度々見かけます。テニスの練習は勿論だが、心のトレーニングも必要不可欠だと思います。好きなこと、やりたいことだけでなく、やりたくないこと、嫌いなことも取り組んでください。食べ物も同じで、好きなものだけでなく、嫌いなものもちゃんと食べるからバランスの良い食事になります。何事も偏っては行けません。嫌いなものには意外とたくさんの栄養が詰まっていますよ。知久和弘

【結果】2/16　ワンデー　レギュラーボール

優勝　黒澤千輝（リーファインターナショナルテニスアカデミー）　準優勝　中澤しのぶ（桜田倶楽部）
いつもより気温が高く、明日から寒波が来るとは思えないほどの心地よい気候の中ワンデーレギュラーボールの部がスタートする。予選リーグでは、黒崎選手が危なげない試合運びで4戦全勝で一位通過。一方では、初戦から競る試合を制した中澤選手が黒崎選手が待つ決勝に駒を進めた。
決勝が始まり、お互いラリーでぶつかりあうような、一歩も引いていない良いスタートをきる。ポイントの最後は黒崎選手が取り切るという状況で、中澤選手はなかなかゲームが取れない。40-40が3回あったが、黒崎選手がしっかり踏ん張り、中澤選手を抑え、黒崎選手の優勝で幕を閉じた。
テニスに限らず何事も取り組み方です。好きなことに全力になってください。自分から選んだ道なら尚更です。継続して努力し続けてたら結果は自ずとついてくると思います。努力できる人、全力になれてる人は1番カッコいいですよ。知久和弘

【日程】ワンデージュニア　4～5月

【お申込み方法】 1、開催日の1ヶ月前よりテニスベアのサイト上から申込み開始(先着順) 例）5月12日開催　→→　4月12日申込開始 ※事前にテニスベアへの登録が必要となりますのでご協力お願いします ↓お申し込みはこちらのサイトから↓ https://www.tennisbear.net/ ※「イベント・大会」の項目から「桜田倶楽部」と検索 2、キャンセルの場合は開催日の2日前(同週の金曜日)の17:00までにテニスベアのサイト上よりキャンセル手続きを行ってください ※それ以降のキャンセルはキャンセル料が全額かかりますのでご注意ください。 2日前を過ぎてからのキャンセルにつきましては、必ずお電話でのご連絡をお願い致します。 3、当日、14：30受付開始/15：30～試合開始 ※試合前に練習されたい方は、15：00－15：30の時間でウォームアップが可能です。日頃の練習の成果を発揮できる場所、ステップアップできる環境、たくさんのジュニアがチャレンジできる環境を作りたいと考えております。皆様のご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。 ↓日程はこちら↓ ※練習している対象ボールでお申し込みください。ワンデー日程表2025 -4月-5月

【結果】1/5　ワンデー　オレンジボール

優勝　石川晟徳（桜田テニスカレッジ）　準優勝　安里信希（桜田テニスカレッジ）
新年最初のワンデーはオレンジボールの部。本日は最近だと珍しい初参加の選手がいない常連同士の大会となった。ワンデーのたびに選手たちの成長が見えて、惹き込まれるような試合もかなり増えてきたように感じる。
予選リーグでは、安里選手が危なげなく一位通過を決めた。一方で、なんとか勝利をもぎ取り決勝進出を決めた石川選手。同じチームの2人での対決は序盤から緊張感のある試合となった。ラリー戦は均衡しているように感じたが、少しずつ安里選手は石川選手に揺さぶられ始めリードを許す。派手さはあまりないがしつこく返し続ける石川選手の意志の強さを感じた。安里選手はネットプレイも時折混ぜながら打開策を見つけようとするが最後まで牙城を崩せず石川選手の優勝で幕を閉じた。
「選手らしさ」は日頃の練習をどれだけ全力で取り組めているかどうかも関わってくると思います。日頃の練習（レッスン等）の中には、ボール拾いや休憩、説明を聞く時間など、テニス以外の時間も多く存在しています。もちろんテニスもそうですが、テニス以外の時間もどれだけちゃんと取り組めるかが日々の質を高める第一歩です。でもこれが難しいこともわかっています。積み重ねに気づけなくても、積み続けて、ふと気づいた時にはとても大きい山になっているものですよ。
皆様へ
新年あけましておめでとうございます！昨年は大変お世話になりました。皆様のおかげで充実した一年を過ごすことができました。
2025年も引き続き、皆様にとって素晴らしい年になることを心より願っています。私たちも皆様のお力になれるよう、より一層努力して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
心を込めて知久和弘桜田倶楽部・東京テニスカレッジ

【結果】12/15　ワンデー　グリーンボール

優勝　渡辺香怜（桜田テニスカレッジ）　準優勝　渡辺慶（桜田テニスカレッジ）
本日のワンデーはグリーンボールの部。当クラブの選手、ワンデー常連選手が多かった今大会。
今色々なことに挑戦している選手が多く、例えばラケットを変えたり、オレンジからグリーンにステップアップしたり、レギュラーボールで上手くいかなくてグリーンボールでもう一度チャレンジしてみたり。本日も色々と見どころがありそうな予感を感じながら試合が始まる。
決勝に上がったのは、渡辺香怜選手と渡辺慶選手。兄弟であり、チームメイトでもある2人の試合はファーストゲームでロングマッチになる予感がした。序盤は渡辺香怜選手が少し硬さが出てしまっていて、渡辺慶選手から1-0で始まる。そのあともお互いぶつかり合いシーソーゲームで試合が進む。だが少しずつ渡辺慶選手が押され始め、最後は渡辺香怜選手が勝利をもぎ取った。
低年齢（12歳付近）の時はなかなかネットプレイでポイントを取るのが難しいと思います。単純に身長や手足のリーチが足りなくて前に出ても失点してしまうことが多いと思います。ですが今たくさんトライして失敗しておくと今後に必ず活きてきます。年齢が上がるにつれて失敗を恐れてチャレンジ出来なくなってきます。「失敗は成功のもと」というように、成功させるためには失敗はつきものですよ。知久和弘

【日程】ワンデージュニア　2～3月

【結果】12/8　ワンデー　オレンジボール

優勝　亀山登夢（TTC）　準優勝　島田紗菜（レイムテニスセンター）
本格的に冬支度をしないといけないくらいの寒さと吹き荒れる風のなか本日のワンデーが始まる。そんな寒さを選手たちはものともしないのか、元気よく試合をしていた。以前出場したことがある選手たち、初出場の選手たち、も試合を進めていく中での成長をとても感じれた。
決勝は、亀山選手と島田選手の2名。同い年の2人の対戦は1ポイント目から激しい打ち合いで試合が始まる。サーブとフォアで優位に立つ島田選手が序盤は押しているように見えたが、徐々に亀山選手のテンポの速いラリーが刺さり始める。試合は一進一退で進み最終ゲームに突入する。最終局面で亀山選手のサーブが光った。サービスエースもあり亀山選手がその勢いのまま優勝を飾った。
ワンデーでは、試合が始まる30分前からコートを使用してのウォーミングアップをしています。私たちは特に声はかけず、好きなようにさせてます。狙いは、「自分たちのアイデアで練習をする」、「初めての相手とコミニケーションをとる」、「時間配分を考える」などなど、、、。自分の意思を相手に伝えるのと同時に相手のやりたいことを聞くことで、自分勝手な選手にならないようにという私たちの願いがあるのでこのスタイルにしています。相手がいないとテニスはできないので、相手のことを考えれる選手になってください。相手を思った行動は自分にとっても良い影響もたらしてくれることが多いですよ。
知久和弘

【結果】12/1　ワンデー　レギュラーボール

優勝　荒木陸生（東宝調布テニスクラブ）　準優勝　高橋千明（志津TC）
本日のワンデーはレギュラーボールの部。最近は天候にも恵まれ、今日も快晴の中始まる。予選リーグは、スコアで見るとワンサイドな結果が多かったが、内容的にはとても好印象だった。
予選を勝ち上がり決勝に上がったのは、荒木選手と高橋選手で、小学3年生同士の対決となった。フォアの攻めとドロップで組み立てるアグレッシブな高橋選手と、中弾道のスピンやスライスを混ぜたりするどちらからといえばディフェンシブな荒木選手。序盤からぶつかり合いナイスゲームになる予感しかなかった。どちらも譲らず、一進一退で試合が進み、タイブレークに突入する。シーソーゲームかと思われたが、徐々に均衡が崩れ始め、最後は荒木選手が突き放し勝利をもぎ取った。
今回の決勝戦は、最近のワンデーの中でのベストマッチでした。お互いが戦っていましたし、勝負から逃げず、気持ちが折れず、2人の選手の意思がすごく伝わってきました。心・技・体、どれか一つでも欠けるといけません。目には見えなく見落としがちな「心」の部分。そこが強い選手には結果は自ずとついてきますよ。知久和弘

【結果】11/10　ワンデー　オレンジボール

優勝　石川晟徳（桜田テニスカレッジ）　準優勝　長島琴巴（チームウッド）
昼頃に雨が降ったり、夜また雨が降る予報だったり、最近のワンデーは快晴でのスタートがなかなか切れないことが多い。
選手たちのウォーミングアップが終わり、予選リーグの試合が始まる。初戦は全体的に硬さが見え、ラリーが少ない試合が多かったが、中盤から徐々に相手とのやりとりが増えてナイスゲームが増えてきた。
予選リーグを勝ち上がり、決勝に駒を進めたのは、全勝だった長島選手と、一方で混戦の中なんとか勝ち上がった石川選手の2名となった。決勝戦は、序盤から2人の全力がぶつかり、周りを引き込むような雰囲気だった。シーソーゲームで試合が進み、終盤に差し掛かるあたりで雨が降ってきた。だが2人は気にする様子もなく試合に没入していた。試合のラストポイント、5-5の40-40での一本勝負。取ったのは石川選手だった。
試合には自信を持った状態で挑んでください。日頃から全力で取り組み、壁を逃げずに乗り越えてください。そうすると自分を信じる事が出来ると思います、負けるというアイデアが出ないくらいに。
知久和弘

優勝　河井海翔（桜田テニスカレッジ）　準優勝　安里信希（桜田テニスカレッジ）

本日のワンデーは、いつもより人数が少なかったのでリーグ戦の後、トーナメントで勝敗を決めた。リーグで試合した相手とまた勝負する可能性がある今回のルールで、どんなことが起こるのか。

初めて試合に出場する選手が多い今大会。ご父兄の皆さまに見守られながら必死に試合をする姿は見ていてとても嬉しい気持ちになった。
リーグが終わり、トーナメントに選手が挑む。決勝戦に駒を進めたのは、安里選手と河井選手だった。序盤は河井選手優勢で4-1でチェンジコート。ここから少しずつ安里選手が差を埋めて5-5になった。最終ゲームは安里選手がポイントリードするも最後は河井選手が勝利をもぎ取った。

「自治自立」。とは、自分で考え、判断して行動することを意味します。私たちテニスコーチのアドバイスは「答え」とは限りません。どちらかというと「ヒント」の方が正しいと思います。「ヒント」をもとに、自分で考え「答え」を見つけることが自分自身の成長「自力」がつくと考えています。一朝一夕でどうにかなるものではないので日々の積み重ねですよ。
知久和弘

グリーンボールの部
優勝　谷口真央（狛江インドアATP）
準優勝　亀山登夢（TTC）

レギュラーボールの部
優勝　荒木陸生（東方調布TC）
準優勝　和泉紗優（SEEDTC）

本日は、グリーンボール、レギュラーボールのマスターズ大会。優勝、準優勝の経験がある選手が集まった今大会は、どこか違う雰囲気がありました。

グリーン、レギュラーどちらも総当たりで試合を行ったが、その中でも優勝した選手は特に場慣れしていたように感じました。押さえるポイント、ゲームの流れ、状況の把握、相手に離されないようにする場面、相手を引き離す場面。ほかにも色々要素はあると思うが、１つ言えるのは、「相手と戦っている」ということです。調子が良い悪いとか、このショットが入らないとか、戦う相手が「自分自身」になっている選手を度々見かけます。テニスの練習は勿論だが、心のトレーニングも必要不可欠だと思います。好きなこと、やりたいことだけでなく、やりたくないこと、嫌いなことも取り組んでください。食べ物も同じで、好きなものだけでなく、嫌いなものもちゃんと食べるからバランスの良い食事になります。何事も偏っては行けません。嫌いなものには意外とたくさんの栄養が詰まっていますよ。
知久和弘

優勝　黒澤千輝（リーファインターナショナルテニスアカデミー）　準優勝　中澤しのぶ（桜田倶楽部）

いつもより気温が高く、明日から寒波が来るとは思えないほどの心地よい気候の中ワンデーレギュラーボールの部がスタートする。
予選リーグでは、黒崎選手が危なげない試合運びで4戦全勝で一位通過。一方では、初戦から競る試合を制した中澤選手が黒崎選手が待つ決勝に駒を進めた。

決勝が始まり、お互いラリーでぶつかりあうような、一歩も引いていない良いスタートをきる。
ポイントの最後は黒崎選手が取り切るという状況で、中澤選手はなかなかゲームが取れない。40-40が3回あったが、黒崎選手がしっかり踏ん張り、中澤選手を抑え、黒崎選手の優勝で幕を閉じた。

テニスに限らず何事も取り組み方です。好きなことに全力になってください。自分から選んだ道なら尚更です。継続して努力し続けてたら結果は自ずとついてくると思います。努力できる人、全力になれてる人は1番カッコいいですよ。
知久和弘

【お申込み方法】

1、開催日の1ヶ月前よりテニスベアのサイト上から申込み開始(先着順)
例）5月12日開催　→→　4月12日申込開始
※事前にテニスベアへの登録が必要となりますのでご協力お願いします

↓お申し込みはこちらのサイトから↓
https://www.tennisbear.net/
※「イベント・大会」の項目から「桜田倶楽部」と検索

2、キャンセルの場合は開催日の2日前(同週の金曜日)の17:00までにテニスベアのサイト上より
キャンセル手続きを行ってください
※それ以降のキャンセルはキャンセル料が全額かかりますのでご注意ください。
2日前を過ぎてからのキャンセルにつきましては、必ずお電話でのご連絡をお願い致します。
3、当日、14：30受付開始/15：30～試合開始
※試合前に練習されたい方は、15：00－15：30の時間でウォームアップが可能です。

日頃の練習の成果を発揮できる場所、ステップアップできる環境、たくさんのジュニアがチャレンジできる環境を作りたいと考えております。皆様のご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。

↓日程はこちら↓ ※練習している対象ボールでお申し込みください。
ワンデー日程表2025 -4月-5月

優勝　石川晟徳（桜田テニスカレッジ）　準優勝　安里信希（桜田テニスカレッジ）

新年最初のワンデーはオレンジボールの部。
本日は最近だと珍しい初参加の選手がいない常連同士の大会となった。ワンデーのたびに選手たちの成長が見えて、惹き込まれるような試合もかなり増えてきたように感じる。

予選リーグでは、安里選手が危なげなく一位通過を決めた。一方で、なんとか勝利をもぎ取り決勝進出を決めた石川選手。同じチームの2人での対決は序盤から緊張感のある試合となった。ラリー戦は均衡しているように感じたが、少しずつ安里選手は石川選手に揺さぶられ始めリードを許す。派手さはあまりないがしつこく返し続ける石川選手の意志の強さを感じた。安里選手はネットプレイも時折混ぜながら打開策を見つけようとするが最後まで牙城を崩せず石川選手の優勝で幕を閉じた。

「選手らしさ」は日頃の練習をどれだけ全力で取り組めているかどうかも関わってくると思います。日頃の練習（レッスン等）の中には、ボール拾いや休憩、説明を聞く時間など、テニス以外の時間も多く存在しています。もちろんテニスもそうですが、テニス以外の時間もどれだけちゃんと取り組めるかが日々の質を高める第一歩です。でもこれが難しいこともわかっています。積み重ねに気づけなくても、積み続けて、ふと気づいた時にはとても大きい山になっているものですよ。

皆様へ

新年あけましておめでとうございます！
昨年は大変お世話になりました。皆様のおかげで充実した一年を過ごすことができました。

2025年も引き続き、皆様にとって素晴らしい年になることを心より願っています。私たちも皆様のお力になれるよう、より一層努力して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

心を込めて
知久和弘
桜田倶楽部・東京テニスカレッジ

優勝　渡辺香怜（桜田テニスカレッジ）　準優勝　渡辺慶（桜田テニスカレッジ）

本日のワンデーはグリーンボールの部。当クラブの選手、ワンデー常連選手が多かった今大会。

今色々なことに挑戦している選手が多く、例えばラケットを変えたり、オレンジからグリーンにステップアップしたり、レギュラーボールで上手くいかなくてグリーンボールでもう一度チャレンジしてみたり。本日も色々と見どころがありそうな予感を感じながら試合が始まる。

決勝に上がったのは、渡辺香怜選手と渡辺慶選手。兄弟であり、チームメイトでもある2人の試合はファーストゲームでロングマッチになる予感がした。
序盤は渡辺香怜選手が少し硬さが出てしまっていて、渡辺慶選手から1-0で始まる。
そのあともお互いぶつかり合いシーソーゲームで試合が進む。だが少しずつ渡辺慶選手が押され始め、最後は渡辺香怜選手が勝利をもぎ取った。

低年齢（12歳付近）の時はなかなかネットプレイでポイントを取るのが難しいと思います。単純に身長や手足のリーチが足りなくて前に出ても失点してしまうことが多いと思います。ですが今たくさんトライして失敗しておくと今後に必ず活きてきます。年齢が上がるにつれて失敗を恐れてチャレンジ出来なくなってきます。「失敗は成功のもと」というように、成功させるためには失敗はつきものですよ。
知久和弘

【お申込み方法】

↓お申し込みはこちらのサイトから↓
https://www.tennisbear.net/
※「イベント・大会」の項目から「桜田倶楽部」と検索

↓日程はこちら↓ ※練習している対象ボールでお申し込みください。
ワンデー日程表2024 -2月-3月

 マスターズ大会要項　2025.3月

↓変更についての詳細はこちら↓
2024ワンデイジュニア変更のお知らせ

優勝　亀山登夢（TTC）　準優勝　島田紗菜（レイムテニスセンター）

本格的に冬支度をしないといけないくらいの寒さと吹き荒れる風のなか本日のワンデーが始まる。
そんな寒さを選手たちはものともしないのか、元気よく試合をしていた。以前出場したことがある選手たち、初出場の選手たち、も試合を進めていく中での成長をとても感じれた。

決勝は、亀山選手と島田選手の2名。同い年の2人の対戦は1ポイント目から激しい打ち合いで試合が始まる。サーブとフォアで優位に立つ島田選手が序盤は押しているように見えたが、徐々に亀山選手のテンポの速いラリーが刺さり始める。試合は一進一退で進み最終ゲームに突入する。最終局面で亀山選手のサーブが光った。サービスエースもあり亀山選手がその勢いのまま優勝を飾った。

ワンデーでは、試合が始まる30分前からコートを使用してのウォーミングアップをしています。私たちは特に声はかけず、好きなようにさせてます。狙いは、「自分たちのアイデアで練習をする」、「初めての相手とコミニケーションをとる」、「時間配分を考える」などなど、、、。
自分の意思を相手に伝えるのと同時に相手のやりたいことを聞くことで、自分勝手な選手にならないようにという私たちの願いがあるのでこのスタイルにしています。
相手がいないとテニスはできないので、相手のことを考えれる選手になってください。相手を思った行動は自分にとっても良い影響もたらしてくれることが多いですよ。

知久和弘

優勝　荒木陸生（東宝調布テニスクラブ）　準優勝　高橋千明（志津TC）

本日のワンデーはレギュラーボールの部。最近は天候にも恵まれ、今日も快晴の中始まる。
予選リーグは、スコアで見るとワンサイドな結果が多かったが、内容的にはとても好印象だった。

予選を勝ち上がり決勝に上がったのは、荒木選手と高橋選手で、小学3年生同士の対決となった。
フォアの攻めとドロップで組み立てるアグレッシブな高橋選手と、中弾道のスピンやスライスを混ぜたりするどちらからといえばディフェンシブな荒木選手。序盤からぶつかり合いナイスゲームになる予感しかなかった。
どちらも譲らず、一進一退で試合が進み、タイブレークに突入する。シーソーゲームかと思われたが、徐々に均衡が崩れ始め、最後は荒木選手が突き放し勝利をもぎ取った。

今回の決勝戦は、最近のワンデーの中でのベストマッチでした。お互いが戦っていましたし、勝負から逃げず、気持ちが折れず、2人の選手の意思がすごく伝わってきました。
心・技・体、どれか一つでも欠けるといけません。目には見えなく見落としがちな「心」の部分。そこが強い選手には結果は自ずとついてきますよ。
知久和弘

優勝　石川晟徳（桜田テニスカレッジ）　準優勝　長島琴巴（チームウッド）

昼頃に雨が降ったり、夜また雨が降る予報だったり、最近のワンデーは快晴でのスタートがなかなか切れないことが多い。

選手たちのウォーミングアップが終わり、予選リーグの試合が始まる。初戦は全体的に硬さが見え、ラリーが少ない試合が多かったが、中盤から徐々に相手とのやりとりが増えてナイスゲームが増えてきた。

予選リーグを勝ち上がり、決勝に駒を進めたのは、全勝だった長島選手と、一方で混戦の中なんとか勝ち上がった石川選手の2名となった。
決勝戦は、序盤から2人の全力がぶつかり、周りを引き込むような雰囲気だった。シーソーゲームで試合が進み、終盤に差し掛かるあたりで雨が降ってきた。だが2人は気にする様子もなく試合に没入していた。試合のラストポイント、5-5の40-40での一本勝負。取ったのは石川選手だった。

試合には自信を持った状態で挑んでください。日頃から全力で取り組み、壁を逃げずに乗り越えてください。そうすると自分を信じる事が出来ると思います、負けるというアイデアが出ないくらいに。

知久和弘